Pourquoi ce stage est différent ?
C'est 3 jours au complexe sportif d'hagetmau
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un encadrement expert
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un volume de nage maîtrisé
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des retours techniques personnalisés
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un travail complet sur le corps et la récupération
C'est quand ?
Du vendredi 11 Septembre au dimanche 13 Septembre 2026.
D'autres dates à venir !
C'est où ?
Rendez-vous au complexe d’Entraînement Sportif International La Cité Verte à Hagetmau.
Le Programme
5 séances de natation en bassin olympique
Technique, efficacité gestuelle, coordination, sensations et rendement
2 séances de stretching / yoga
Mobilité, relâchement, prévention des blessures et meilleure amplitude.
Analyses et retours techniques
Après chaque séance, pour comprendre, corriger et repartir avec des axes de travail concrets.
Le coach
Brice Benhadj, ancien nageur professionnel et fondateur d’Athlete Factory 40.
Après plusieurs années de pratique au plus haut niveau, j’ai créé Athlete Factory 40 en 2018 avec une idée simple : transmettre une approche exigeante, intelligente et durable de l’entraînement, accessible aussi bien aux nageurs qu’aux triathlètes et sportifs d’endurance.
